为向公众普及广泛宣传高血压防治知识，加强人民群众对血压监测的自我管理，提升卒中防治意识，提高公众对脑卒中及其危险因素的关注和认识，10月8日，哈医大二院神经内科举办主题为“健康体重 理想血压 预防卒中”全国高血压日大型义诊活动。哈医大二院神经内科王丽华教授、肖兴军教授、吴云教授、岳卫东教授、陈丽霞教授、李磊教授、刘佩芳教授等组成义诊团队，为有卒中风险的高血压患者答疑解惑，给予专业的诊疗意见，科普健康常识，帮助人们走出疾病误区。
义诊团队合影
王丽华教授介绍，脑卒中是我国第一位死亡原因，而高血压是脑卒中首要危险因素之一，因此高血压的防治对于卒中防治至关重要。脑卒中（缺血性卒中、出血性卒中）具有发病率高、复发率高、致残率高和死亡率高及经济负担重的特点。我省地处高纬度地区，冬季漫长寒冷，高盐高油饮食结构，导致黑龙江省脑卒中发病率位列全国榜首，35岁以上人群发病率是南方省份的5-6倍，防控形势极为严峻。
王丽华教授为患者义诊
肖兴军教授为患者义诊
王丽华主任强调，哈医大二院作为黑龙江省脑血管病防治牵头单位，有责任、有义务利用专业优势，精准开展健康教育和科普宣传。希望通过此次义诊引导人民群众重视高血压的预防与控制，了解常用防控知识和技能，有效控制高血压及卒中危险因素，切实提高民众意识，通过控制危险因素、调整生活方式、合理饮食、定期体检以及药物预防等措施，可以有效降低脑卒中的发生风险。
吴云教授为患者义诊
岳卫东教授为患者义诊
王丽华教授表示，高血压患者的卒中风险是正常血压人群的3-4倍。随着血压的升高，卒中的风险也随之增加。预防高血压与卒中的措施有定期监测血压：建议每年至少进行一次血压检测，尤其是40岁以上人群；健康饮食、低盐饮食：减少钠盐摄入，每日摄入应低于6克；多摄入水果、蔬菜、全谷物和低脂肪乳制品；规律锻炼：每周至少150分钟的中等强度有氧运动（如快走、游泳）；控制体重：保持健康体重，减少肥胖对血压的影响；戒烟限酒：烟草使用和过量饮酒均会升高血压，增加卒中风险；管理压力：通过放松技巧、冥想、瑜伽等方法管理压力。
陈丽霞教授为患者义诊
李磊教授为患者义诊
刘佩芳教授为患者义诊
专家提醒，一旦发现卒中症状后，应立即拨打急救电话，尽快送医。可以使用“FAST”口诀快速识别卒中：
F（Face）：让患者微笑，观察是否有面部下垂。
A（Arms）：让患者举起双臂，观察是否有一只手臂下垂。
S（Speech）：让患者说一句话，观察是否言语不清。
T（Time）：如果出现以上症状，请立即就医，时间就是大脑。
为患者测量血压
哈医大二院是全国研究型卒中中心、黑龙江省脑血管病防治牵头单位，哈医大二院卒中中心是集NICU（神经重症监护病房）、卒中病房单元、卒中康复为一体的高级卒中中心，是我省唯一一家高级示范卒中中心，唯一一家全国脑卒中静脉溶栓技术培训基地，脑卒中筛查与防治基地，国家卒中中心培训基地，并被授予全国最高等级五星级高级卒中中心。构建了卒中筛查、预防、救治、康复、二级预防在内的一站式卒中救治模式，卒中中心主要收治急、危、重、疑、难、杂的卒中患者进行综合性治疗，目前在全国为医院赢得广泛的社会声誉。哈医大二院整合省内临床和基础研究的优势资源，构建我省脑卒中医疗服务技术网络和科学创新体系，引领我省卒中诊疗、研究和健康管理新模式。
